Location de Stand up Paddle à La Ciotat – À l’heure
Expénature vous propose la location de un ou plusieurs Stand up Paddle afin de découvrir le littoral de La Ciotat.
/!\Sous réserve de météo que nous jugeons adaptée à l’activité/!\
Pourquoi la location du Stand Up Paddle est une activité à l’heure ?
Sachez que contrairement au kayak, le stand up paddle en mer, est vraiment plus fatiguant ! Si vous êtes novices, nous vous conseillons donc de prendre une seule heure pour découvrir les sensations.
Également, c’est une activité très dépendante de la météo ! Ainsi, le vent est notre plus grand ennemi… Quand il est en mistral, il nous envoie au large et c’est donc quasiment impossible de revenir. Quand il vient du sud, cela crée des vagues qui nous déstabilisent, et les courants ne nous permettent pas de profiter de l’activité. Pensez donc à vérifier l’état de la mer sur place, ou la météo marine avant de réserver. Vous pouvez également nous appeler pour savoir.
Si vous souhaitez plutôt visiter les calanques, et l’île verte, nous vous conseillons plutôt le kayak qui subit moins les contraintes dû au vent, et qui avance tout de même deux fois plus vite qu’un stand up paddle.
Le Stand Up Paddle (SUP) : Une activité bien physique !
Le SUP est une activité de glisse qui permet de se balader sur la mer ou les lacs, mais également de se confronter a l’eau vive ou aux claquements des vagues. Souvent considérée comme une activité de loisir touristique, elle peut aussi se pratiquer de manière compétitive ! La planche de SUP peut être en dur ou gonflable, plus celle-ci sera longue et large, plus la stabilité sera importante.
Lors de cette escapade, vous pratiquerez le SUP à la manière du Cruising. Il s’agit d’une balade fun de découverte, plus ou moins longue, idéale pour entretenir sa condition physique et partager un moment avec ses proches. Il existe deux autres manières de pratiquer le SUP :
- La Race, qui correspond à des courses de longues distances exigeantes. Un entrainement poussé et un engagement physique important sont nécessaires pour allier vitesse et endurance. La pratique de cette discipline est compétitive, l’activité SUP est d’ailleurs ralliée à la Fédération Française de Surf.
- Le Surfing, à la manière des surfers, cette pratique consiste à prendre les vagues au large en s’y engageant à l’aide de la pagaie. Ce substitut au surf présente un avantage de facilité de repérage, mais également de prise des vagues : pas besoin de se lever sur la planche !
Cette activité est enfaîte l’ancêtre du surf.
Elle était anciennement pratiquée par les rois polynésiens sur d’immenses planches taillées dans des troncs d’arbre. C’est le célèbre champion de natation hawaïen Duke Hananamoku qui reprend l’activité et la remet au goût du jour dans les années 1940-50. Plus tard, les surfers s’en servent pour maintenir leur condition physique. Ils ont ensuite commencé à convertir le SUP en surf aménagé.
Longtemps ignorée du grand public, cette pratique connaît aujourd’hui un engouement certain de la part des vacanciers. Reconnue pour ses vertus physique, c’est une activité adaptée à tous les âges. Mais aussi à tous les niveaux sportifs.
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